Gua Sha
Die Gua-Sha-Methode ist eine bewährte Therapiemethode der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und findet auch in meiner Heilpraktiker-Praxis Anwendung.
Beim Gua Sha wird die eingeölte Haut mit einem abgerundeten Gegenstand, wie z. B. einem Hornschaber, sanft aber fest abgestrichen. Dieser Vorgang erzeugt Rötungen oder kleine, oberflächliche Blutergüsse, die als "Sha" bezeichnet werden.
Gua Sha wird auf bestimmten Hautarealen oder entlang von Meridianen durchgeführt, um den Energiefluss im Körper zu harmonisieren und Blockaden zu lösen.
Durch das Abstreichen der Haut werden die oberflächlichen Blutgefäße erweitert, die Durchblutung angeregt und Giftstoffe sowie stagnierte Energie aus dem Gewebe freigesetzt.
Die Anwendung von Gua Sha kann bei verschiedenen Beschwerden eingesetzt werden.
u. a.:
Erkältungskrankheiten
Kopfschmerzen
Muskelverspannungen
Schmerzen im Bewegungsapparat
Verdauungsstörungen
Zyklusbeschwerden
Zur Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens und zur Förderung der Entspannung.
Es ist wichtig anzumerken, dass Gua Sha eine spezialisierte Technik ist, die von gut ausgebildeten Therapeuten durchgeführt werden sollte, um eine sichere und effektive Anwendung zu gewährleisten.